如果被非法拘禁了该怎么做

遭遇非法拘禁需冷静应对确保安全并积极维权。
1.拘禁期间要保持冷静，不激怒不法分子，同时留意拘禁场所特征、不法分子体貌和口音等信息，为警方的调查提供线索。
2.若有机会与外界联系，可通过手机、纸条等向家人朋友求救，告知位置和现状。
3.若能逃脱，应迅速前往附近警局、人流量大的公共场所等安全区域，并及时报警。
4.报警时要准确清晰说明非法拘禁情况，包含时间、地点、拘禁人数等细节。
5.保留好相关证据，如现场物品、伤痕、通讯记录等。
6.后续积极配合警方的调查，提供详细真实信息，维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）被非法拘禁时，保持冷静避免激怒不法分子是关键，这是基于保障自身安全的考量，过激行为可能使不法分子采取更危险的举动。
（2）拘禁期间留意拘禁场所特征、不法分子体貌及口音等信息十分必要，这些信息对警方锁定犯罪嫌疑人、确定犯罪地点有重要意义。
（3）有机会与外界联系并发出求救信号，能及时让他人知晓自己的处境，增加获救的可能性。
（4）成功逃脱后前往安全区域并及时报警，可防止不法分子再次实施侵害。报警时清晰准确说明情况及保留相关证据，能为后续的调查和诉讼提供有力支持。
（5）配合警方的调查，提供详细真实信息，有助于司法机关依法追究不法分子的法律责任，维护自身合法权益。

提醒：
被非法拘禁情况复杂多样，每个案件细节不同解决方案也有差异，建议及时咨询以获取更精准分析。
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（一）保持冷静避免激怒不法分子：在被非法拘禁时，激动和反抗可能会让情况恶化，保持冷静才能更好地应对，保障自身安全。
（二）留意拘禁信息：拘禁过程中，留意场所特征、不法分子体貌及口音等，这些信息能为警方的调查提供重要线索。
（三）寻求外界帮助：有机会就通过手机、纸条等向家人、朋友求救，告知位置和现状。
（四）逃脱后前往安全区域并报警：成功逃脱要立刻去警局、人流量大的公共场所等安全地，然后报警，清晰说明情况细节。
（五）保留证据：保留现场物品、伤痕、通讯记录等与非法拘禁相关的证据。
（六）配合调查：后续积极配合警方的调查，如实提供详细信息。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十八条规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。上述建议能帮助受害者维护自身权益，符合法律对非法拘禁行为的规制。
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1.被非法拘禁时，保持冷静，别激怒不法分子，保障自身安全。
2.拘禁期间，留意场所特征、不法分子外貌和口音，为警方的调查留线索。
3.有机会联系外界，用手机、纸条等向亲友求救，告知位置和情况。
4.若逃脱，尽快去安全区域，如警局、人多的公共场所，并报警。
5.报警说清遭遇、时间、地点、人数等细节，保留相关证据。
6.配合警方的调查，提供真实信息，维护权益。
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结论：
被非法拘禁时应保持冷静确保安全，留意线索，抓住机会求救逃脱，逃脱后及时报警并保留证据，配合调查维护权益。
法律解析：
非法拘禁他人是侵犯人身自由权的严重违法行为，《中华人民共和国刑法》明确规定了非法拘禁罪。当遭遇非法拘禁，按照上述方式应对能最大程度保障自身安全和权益。保持冷静避免激怒不法分子是为了防止自身受到更大伤害。留意相关信息有助于警方更快锁定嫌疑人、侦破案件。及时求救与逃脱，是脱离危险的有效途径。报警时提供准确细节、保留证据，能为司法机关处理案件提供有力支撑。若大家遇到此类情况不知如何处理或有其他法律问题，可向专业法律人士咨询，我们会为大家提供专业的法律建议和帮助。